Lo sport all’aria aperta fa bene: è un dato di fatto. Se scegliete un soggiorno in Maremma potrete approfittarne per dedicarvi all’attività fisica!
I benefici per l’organismo sono davvero tanti:
- Viene potenziata l’attività dell’apparato respiratorio prevenendo patologie quali faringite, bronchite e polmonite.
- Aumenta la produzione di vitamina D con un notevole assorbimento di calcio e fosforo.
- Riduce la massa grassa contenendo il rischio di sovrappeso corporeo.
- Rende flessibili e mobili le articolazioni.
- Modella le masse muscolari incrementando la forza e migliorando l’estetica della persona.
Soggiornando a La Cianella potrete scegliere tra le tante attività sportive interne alla struttura e nei dintorni… cosa aspettate?